سیب زمینی

به گزارش افق امروز به نقل از سلامت نیوز ،  یک رژیم غذایی متعادل باید شامل مواد مغذی و ریزمغذی‌های کافی باشد، که در آن مقدار

به گزارش افق امروز به نقل از بهداشت نیوز وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می‌شود، سیب‌زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد، زیرا معروف شده که مصرف

به گزارش افق امروز براساس مطالعه‌ای که روز چهارشنبه در مجله‌ی BMJ منتشر شد، جایگزینی سیب‌زمینی سرخ‌کرده‌ هفتگی با سیب‌زمینی آب‌پز، تنوری یا پوره سیب‌زمینی